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Saisonvorbereitung

Wir bieten gemeinsam mit unserem Partner Pro Athletes eine professionelle Betreuung in der Saisonvorbereitung für die komplette Mannschaft an und können auch für spezielle Trainingseinheiten gebucht werden.

Die folgenden Pakete werden von uns Angeboten und können individuell angepasst werden:

Paket A

2 Wochen: 4 betreute Trainingseinheiten plus Rahmentrainingsplan über 6 Wochen

1. Präventionscoaching
2. Athletiktraining
3. Ausdauertraining
4. Krafttraining

Paket B

4 Wochen: 8 betreute Trainingseinheiten plus Rahmentrainingsplan über 6 Wochen

1. Präventionscoaching
2. Athletiktraining
3. Ausdauertraining
4. Krafttraining

(optional auch je 2 Wochen im Sommer und/oder Winter)

 

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